Тренинг личностного роста

Тренинг личностного роста

87

Личностный рост – непрерывный процесс саморазвития, приобретение человеком навыков управления текущими событиями, корректное поведение в жизненных ситуациях. Чертами личностного роста являются: свобода выбора, уверенность в себе, внутренняя гармония с самим собой, стремление к самопознанию, целостное восприятие мира и многое другое.

Тренинг личностного роста – это психологическое воздействие, которое основано на методах групповой психологической работы, организованное специальным образом общение, в процессе которого решаются вопросы развития личности, формирования навыков общения с социумом, оказания психологической поддержки, которая позволяет решать личные проблемы участников.

Основной идеей тренинга личностного роста является то, что не подавляя и не заставляя человека, помочь ему стать самим собой, полюбить себя, научиться воспринимать и лучше понимать себя, преодолеть стереотипы, которые мешают общению с социумом.

Тренинг личностного роста — это интенсивное обучение с использованием личного опыта участников, реальных жизненных ситуаций, которые проигрываются и анализируются группой в рамках психологии отношений и развития личности. С помощью других участников тренинга человек может увидеть себя со стороны. Тренинг – это, прежде всего, познание через эмоциональное переживание, человек испытывает сильные положительные эмоции и сам находит эффективные способы общения. Тренинг личностного роста дает возможность получить новые переживания и впечатления, новую информацию для дальнейшего саморазвития.

Тренинги личностного роста используют различные методы практической психологии. Тренинги личностного роста помогают обнаружить и устранить различные комплексы человека, выявить особенности личности, факторы развития личности, стили общения и поведения человека в социуме.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *